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mettant en évidence votre progression dans votre pratique sportive
ce programme intensif sur 12 à 16 semaines n'est pas recommandé aux débutants en raison de sa progression rapide
ton horaire et ton mode de vie
Ce plan de course a été conçu pour vous permettre de courir une distance de 21
Plan de course 21.1 km Nombre d'entrainements par semaine:3 mettant en évidence votre progressionCe plan de course a t conu pour vous permettre de courir une distance de 21. 1 kilomtres ou damliorer votre vitesse sur cette distance. Plan de course pour ceux qui souhaitent courir un demi marathon.
US$ 10.00
US$ 28.50
US$ 52.50
US$ 49.00
